Avril en action : école, sommeil et nouvelles perspectives

Les vacances scolaires touchent à leur fin dans la région lyonnaise, après un week-end de Pâques ensoleillé et deux semaines propices au repos, aux moments en famille et à la déconnexion. Un temps précieux pour recharger les batteries… des petits comme des grands et ça fait un bien fou !😝

De mon côté, avril ne rime pas seulement avec pause! C’est aussi un mois dynamique, porteur de nouvelles expériences et d’élans pour accompagner encore mieux les familles😍

Saviez-vous que l'on estime que plus de 30 % des enfants et jusqu’à 70 % des adolescents ne dorment pas suffisamment? Un programme d’éducation au sommeil en classe permet d’augmenter durablement la durée et la qualité du sommeil.

J'ai donc réalisé ma première intervention en milieu scolaire : une étape clé!

Une intervention auprès d’une classe de CE2 autour du sommeil et de l’usage des écrans.
 Un moment fort, à la fois pédagogique et interactif, qui a permis d’aborder des sujets essentiels comme :

👉 l’impact du sommeil sur la concentration et les apprentissages

👉 le rôle des écrans dans les difficultés d’endormissement et la prévention!

👉 les bonnes habitudes à adopter au quotidien

Les échanges ont été riches, les enfants curieux et impliqués, et le jeu collectif en fin de séance a rencontré un franc succès.
Une expérience enthousiasmante qui ouvre la voie à de nouvelles actions de prévention et de sensibilisation en milieu scolaire dans le Rhône💜

ÉCOLES, ENSEIGNANTS, APEL : CONTACTEZ-MOI

Autre temps fort du mois : la participation à un forum professionnel dédié à l’alimentation du jeune enfant, organisé à Lyon par Promotion Santé Auvergne-Rhône-Alpes : une approche globale du bien-être de l’enfant.

Ce moment d’échange entre professionnels de l'enfance et de la parentalité a permis de renforcer une conviction essentielle : le sommeil de l’enfant ne se pense jamais seul! Une alimentation équilibrée, variée et adaptée joue un rôle clé dans la qualité du sommeil.

Découvrir de nouveaux outils, partager des pratiques et croiser les regards permet aujourd’hui de proposer un accompagnement encore plus complet et cohérent aux familles.

Anticiper le mois de mai : pensez à réserver dès maintenant!

Avril file à toute vitesse… et le mois de mai arrive avec son lot de jours fériés et de ponts.
Les disponibilités pour les accompagnements individuels seront donc plus limitées.

RESERVER VOTRE RDV

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) sur le sommeil de votre enfant que ce soit pour des réveils nocturnes, des difficultés d’endormissement ou un rythme irrégulier, c’est le moment idéal pour anticiper et réserver votre créneau.

En résumé,

Avril aura été un mois engagé, riche en rencontres, en apprentissages et en nouvelles perspectives pour mieux accompagner les enfants et leurs parents!

Je reste à vos côtés pour vous guider vers un quotidien plus apaisé A très bientôt Axelle