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Aider les enfants à mieux dormir,
mieux vivre leurs émotions
et s'épanouir à l'école


🎄 Décembre : un mois pour souffler, rire… et mieux dormir🎄
Eh oui, nous voilà déjà en décembre, ce mois où les guirlandes scintillent, où les enfants comptent les dodos avant Noël (parfois en dormant… parfois non ), et où les parents tentent tant bien que mal de garder le cap après un mois de novembre un peu chahuté niveau moral. 🎈 Rassurez-vous : vous n’êtes pas seuls! Entre les nuits un peu courtes, les émotions XXL des enfants, les microbes qui s’invitent sans prévenir et la liste de cadeaux longue comme un bras, décembre peut vi
5 déc. 20252 min de lecture


🍁Octobre : entre citrouilles, pyjamas et rythmes chamboulés
Le mois d’octobre touche à sa fin, et à Lyon, on jongle entre feuilles mortes, bottes mouillées et… changement d’heure ! Eh oui, le passage à l’heure d’hiver vient tout juste de pointer le bout de son nez, et avec lui, son lot de petits défis pour nos enfants (et pour nous aussi, avouons-le... 💥 Entre les vacances scolaires, les soirées qui tombent plus vite et l’excitation d’Halloween 👻 , nos jeunes dormeurs et explorateurs ont bien du mal à trouver leur rythme. Ajoutons à
28 oct. 20252 min de lecture


Rentrée 2025 : Sommeil, émotions et parentalité… et si on reprenait (vraiment) le rythme ?
Septembre, c’est un peu comme le Nouvel An, mais avec des cartables neufs et des boîtes de mouchoirs glissées dans les sacs des plus...
2 sept. 20252 min de lecture
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