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Aider les enfants à mieux dormir,
mieux vivre leurs émotions
et s'épanouir à l'école


Sonne les cloches… et...les matins sans sommeil chez certains 🙄
Le mois d’avril est là, avec son lot de surprises : les jours rallongent (vive le changement d’heure), les arbres bourgeonnent, et… les...
1 avr. 20252 min de lecture


Mars, le mois du sommeil… et du printemps (enfin, on espère !😅)
Février s’en est allé avec son lot de vacances scolaires; des valises pleines de combinaisons de ski (ou de bottes de pluie, selon la...
14 mars 20252 min de lecture


Sommeil des enfants, chaos parental et espoir d’un rayon de soleil : Chronique d’une maman en quête de répit
Salut les parents (et les futurs vacanciers de février plein d’espoir), Depuis décembre, j’ai raté le coche : pas d’articles, pas de...
11 févr. 20252 min de lecture
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