Sommeil des enfants, chaos parental et espoir d’un rayon de soleil : Chronique d’une maman en quête de répit

Salut les parents (et les futurs vacanciers de février plein d’espoir),

Depuis décembre, j’ai raté le coche : pas d’articles, pas de joyeux conseils parentaux pour 2025, rien. Silence radio. Pourquoi ? Parce qu’entre les tempêtes de vent, de pluie et de fatigue, il m’a semblé préférable de m’allonger discrètement sous un plaid plutôt que de pianoter sur mon clavier.

Mais me revoilà ! Encore prête à vous parler d’un sujet cher à mon cœur de maman accompagnante spécialisée dans le sommeil des enfants : prendre soin de vous et de vos petits dormeurs. J'aurais toujours des ressources pour ce sujet.

Couleur du ciel lyonnais en 2025

Je ne sais pas pour vous, mais ce début d’année ressemble à un mauvais épisode de météo catastrophe : un coup la pluie, un coup le vent, un "soupçon" de grisaille déprimante. Il y a des Lyonnais qui me lisent ? Vous avez eu l'info ? "Seulement quatre heures de soleil depuis le 1er février" belle perf non?  Et vous savez ce qui va avec tout ça ? Une envie irrépressible de dormir… Enfin chez nous, c'est net et clair ! Sauf que, pour certains, vos enfants n’ont visiblement pas lu ce scénario. Alors, je vous rappelle que la prise de rdv s'effectue ici :

Je réserve mon RDV avec Axelle

Pourquoi on mise tout sur ce premier RDV d'une heure avec moi ?

1. Pour éviter le Prozac (bon ça va j'ai le droit de taquiner un peu...)

2. Un enfant reposé, c’est un enfant qui gère mieux ses émotions (et qui ne fond pas en larmes parce qu’il voulait une pomme mais finalement non).

3. Et pour les parents ? C’est une promesse de soirées un peu plus sereines et, soyons fous, peut-être même d’un film sans interruption (le graal !)

Un investissement bien plus interessant que Netflix...

Passons sur la prochaine étape, dans 10 jours, c'est les..........Vacances scolaires de février!! Vous partez ? Si vous avez prévu de glisser sur les pistes et de faire le plein de vitamine D (si le soleil est au rendez-vous), pensez à préserver le rythme de sommeil de vos enfants, même sur place (ils en ont bien besoin eux aussi).

Pour ceux qui restent à la maison, pas de panique : créez de chouettes moments cocooning en famille (ca ne changera pas de ces derniers mois), et sortez prendre l’air dès que la météo vous laisse une chance (on ne sait jamais, il paraît que le soleil existe encore).

Enfin, je me permets aussi une petite parenthèse perso (qui parlera à beaucoup de mes proches) : être entrepreneure (et parent), c’est souvent comme faire du ski freestyle sans entraînement. On tombe, on se relève (parfois avec difficultés) , mais ça vaut le coup, parce que malgré tout, la VIE EST BELLE...

Je souhaite de belles vacances à ceux qui en auront, des nuits paisibles et, qui sait, peut-être une neige immaculée sous un soleil éclatant.

Prenez soin de vous et de vos petits dormeurs adorés!

Promis, je vous donne rdv en Mars sous un autre ciel que celui-ci...

Infos : www.monpetitdormeur.com Prise de RDV sur le site ou par tél : 06.16.96.68.97 Axelle Peillon #vacancesfevrier #fevrier25 #meteocapricieuse #ski #vacancesscolaires #enfance #familles #couple #vieparentale #parents #maman #papa #sommeil #epuisement #manquedesoleil #dormir #sereposer #seressourcer #sefaireaider #enparler #accompagnementparental #monpetitdormeur