Nous sommes déjà le 10 août… et l’été file à toute vitesse. Pour ma part c'est pause jusqu'au 2 septembre 😜 Une entrée au collège + 2 à l'école, c'est bien mérité! En attendant, c'est les vacances, les couchers plus tardifs, les changements de rythme, les nuits ailleurs et les journées bien remplies, le sommeil des enfants peut parfois être un peu chamboulé. Et soyons honnêtes : les vacances en famille, c’est merveilleux… mais pas toujours très reposant. Surtout quand la journée commence à 5...

Le mois de juin est souvent attendu avec impatience. Les vacances approchent, les journées s’allongent et l’été semble enfin s’installer. Mais pour les familles, cette période est aussi synonyme de rythme effréné : spectacles de fin d’année, fêtes d’école, sorties scolaires, anniversaires, repas festifs… Ajoutez à cela les fortes chaleurs qui touchent actuellement la région lyonnaise, et vous obtenez le cocktail parfait 💥 pour perturber le sommeil des enfants… et celui des parents. Pourquoi...

Le sommeil de l’enfant occupe une place essentielle dans l’équilibre familial. Pourtant, entre les réveils nocturnes, les difficultés d’endormissement, les couchers compliqués ou les périodes de fatigue intense, de nombreux parents se sentent rapidement épuisés et démunis. Et c’est normal! Pourquoi un accompagnement sommeil est-il essentiel ? Chaque enfant est unique. Il n’existe pas de méthode universelle ni de solution miracle. C’est pourquoi un accompagnement parental individualisé peut...