Septembre est terminé. La rentrée est passée, les activités ont repris, les agendas sont déjà bien remplis… Mais dans certaines familles, un élément majeur n’a toujours pas retrouvé sa place : le sommeil😨 Et quand un enfant dort mal, ce n’est pas seulement lui qui est fatigué... 👻Réveils nocturnes, couchers interminables, colères, opposition, fatigue au réveil… Les semaines passent et les parents tiennent comme ils peuvent. Jusqu’au moment où le manque de sommeil commence à peser sur toute...

Les cartables sont à peine sur le dos, les agendas se remplissent beaucoup trop vite et les activités reprennent! Et avec elles, ce grand moment de la vie familiale : faire rentrer les horaires d’école, de travail, de crèche, les activités, les rendez-vous et les réunions de rentrée dans un planning qui, lui, refuse obstinément de s’agrandir.😜 Bienvenue dans le Tetris familial de septembre ! De mon côté, cette rentrée a été particulièrement dense. Émotionnellement et physiquement, puisque...

Nous sommes déjà le 10 août… et l’été file à toute vitesse. Pour ma part c'est pause jusqu'au 2 septembre 😜 Une entrée au collège + 2 à l'école, c'est bien mérité! En attendant, c'est les vacances, les couchers plus tardifs, les changements de rythme, les nuits ailleurs et les journées bien remplies, le sommeil des enfants peut parfois être un peu chamboulé. Et soyons honnêtes : les vacances en famille, c’est merveilleux… mais pas toujours très reposant. Surtout quand la journée commence à 5...