La rentrée, les plannings… et l’équilibre familial 👀 Merci septembre!
Les cartables sont à peine sur le dos, les agendas se remplissent beaucoup trop vite et les activités reprennent! Et avec elles, ce grand moment de la vie familiale : faire rentrer les horaires d’école, de travail, de crèche, les activités, les rendez-vous et les réunions de rentrée dans un planning qui, lui, refuse obstinément de s’agrandir.😜
Bienvenue dans le Tetris familial de septembre !
De mon côté, cette rentrée a été particulièrement dense. Émotionnellement et physiquement, puisque nous avons cette année une nouvelle collégienne à la maison. Une nouvelle étape, de nouveaux repères et une organisation à réinventer!
Et visiblement, nous ne sommes pas les seuls...😝 La rentrée, championne de la charge mentale!
Depuis quelques jours, j’entends beaucoup de parents raconter des plannings à ajuster, des horaires à faire coïncider et quelques prises de bec en couple autour de l’organisation familiale...😈 Ca vous parle ?
Si les papas sont aujourd’hui nombreux à être présents et investis, beaucoup de femmes et de mamans me parlent encore de ce sentiment de porter davantage l’anticipation et l’organisation du quotidien.
Nos enfants aussi vivent une rentrée
Crèche, assistante maternelle, école, collège… quel que soit leur âge, nos enfants traversent eux aussi une période intense!
Et parfois, le soir… ça déborde ! Et c'est là que vous allez venir m'en parler sans attendre 🤗
Car sommeil, émotions, comportements et apprentissages sont intimement liés !
Un enfant fatigué ne nous l'annonce malheureusement pas !
Respecter le sommeil et les besoins du jeune enfant n’est donc pas un détail.
C’est prendre soin de son développement, de sa disponibilité pour apprendre, de sa capacité à réguler ses émotions… et de l’équilibre familial tout entier.
Depuis 2020, l’accompagnement individuel des familles reste au cœur de mon quotidien : comprendre ce qui se joue autour du sommeil, écouter les besoins de l’enfant et de ses parents et trouver ensemble des ajustements respectueux et réalistes.
Mais cette année, mon travail continue également à se développer sur le terrain, avec des interventions auprès des professionnels de la petite enfance et au sein des établissements scolaires, autour du sommeil, des écrans, des comportements et des apprentissages. Avec toujours la même envie : prévenir, sensibiliser et accompagner avant que la fatigue et les difficultés ne prennent toute la place.
Et puis, de nouveaux projets sont en réflexion pour proposer un accompagnement encore plus global de la famille. Les idées ne manquent pas.
Le temps, lui, continue scandaleusement de se limiter à 24 heures par jour.
Et si on prenait soin de l’équilibre familial dès maintenant ?
Un accompagnement familial est un véritable investissement pour retrouver des repères et construire un équilibre qui respecte à la fois l’enfant, ses besoins et ceux de sa famille.
Alors, belle rentrée à tous : aux bébés, aux écoliers, aux nouveaux collégiens, aux parents, aux professionnels… et à tous ceux qui ont déjà l’impression, début septembre, d’avoir vécu trois mois en huit jours 🤩
BONNE RENTREE ! Axelle
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